easy Vegan

Rezepte

Hier möchte ich dir eine Auswahl an leckeren veganen Rezepten geben um einen Vorgeschmack zu bekommen wie gesund und einfach eine rein pflanzliche Ernährung sein kann. Du kannst auch gerne auf meinem Instagram Profil vorbei schauen, dort findest du auch eine große Auswahl toller Rezepte!

Granola

In den Morgen super gut mit dem Granola starten
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Scramled Tofu

Proteinreiches und Cholesterinfreies Veganes Rührei
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Gefüllte Datteln

Ein gesunder Snack
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Mini- Pancake

Diese super kleinen Pancake sind perfekt für kleine Hände. Nährstoffreich und super praktisch für unterwegs
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Overnight Oats

Für einen entspannten Start in den Morgen
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Reispfanne mit Bohnen

Die perfekte Kombination um Protein aufzunehmen sind Kidneybohnen mit Mais und Reis.
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Muffin

Saftige Zuckerfreie Muffin. In weniger als 10 Min zubereitet
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Maultaschensuppe

Eine Suppe, wenn es schnell gehen muss. Dennoch Proteinreich und lecker.
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Pink Pancake

kleine Vitaminbomben, sehr schnell zubereitet
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Muffin

Ein einfachen und Vitaminreichen Muffin
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Kräuterbaguette

Kräuterbaguette in weniger als 10 Min zubereitet, perfekt für spontane Besuche
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Blätterteigschnecken

schnelle Blätterteigschnecken in 15 Min fertig
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Karottensüppchen

Karottensuppe nach Moro Bewährtes Heilmittel seit 1908
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Ofenkartoffeln mit Sojajoghurt

Leckere Ofenkartoffel mit Kräutersoße
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Spaghetti alla Putanessca

Eiweißreiche Dinkelspaghetti mit kräftiger Soße. Zubereitungszeit ca. 15 min.
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Kraftsuppe

Eine leckere Suppe die schnell und einfach zubereitet werden kann.
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